Gesundheitsberatung und Gesundheitstraining
Hierbei geht es darum, Sie dahingehend zu beraten, was es grundsätzlich heißt gesund zu leben. Die Betonung liegt hier auf "grundsätzlich". Sie glauben gar nicht was man alles falsch machen kann.
Kennen Sie einen Arzt der Ihnen genau sagt was Sie tun müßen um gesund zu bleiben oder gar nicht erst krank zu werden? Ich auch nicht! Kennen Sie die Geheimnisse der Gesundheit?
Wollen Sie sie beigebracht bekommen? Ich sage und zeige Ihnen in individuellen Sitzungen worauf Sie achten müßen und was alles zu einem rundum gesunden Leben gehört.
Ich erhebe zu erst einmal einen Status quo Ihrer aktuellen Lebenssituation. Danach schauen wir, wo Sie Defizite haben und arbeiten gemeinsam daran diese zu beheben.
Ich gebe Ihnen Werkzeuge an die Hand die Ihnen dabei helfen Ihr Leben gesünder zu gestalten. Sie lernen Tricks und bekommen Tips wie Sie auch in Ihrem Alltag ein gesundes Verhalten an den Tag legen können.
Es fängt bei der falschen Atmung an und hört beim Zigarette rauchen auf. Lassen Sie sich darauf ein gesund zu leben. Ich helfe Ihnen dabei Ihr Leben gesund zu gestalten!
Schon in ein paar Wochen werden Sie sich gesünder, fitter, ausgeruhter und lebensfreudiger fühlen als je zuvor! Darauf können Sie sich verlassen.